こころの不調を相談

心療内科への相談で楽に

悩み事は心療内科に相談しよう

現在はストレス社会と表現されることもあるように、職場などでもストレスを感じる人の割合も増加傾向にあるとも言われています。一昔前までなら、こころの疲れなどは気合で乗り切ることがよいとされてきたのかもしれませんが、こころに不調を感じるときは、一人だけで悩まずに、心療内科に相談してみるのも一つの方法なのではないでしょうか。先生に自分の気持ちや悩み事をしっかりと伝えるだけでも、気持ちが楽になることも考えられます。

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